少林寺禅修七日班
为期一周的坐禅、行禅、茶事与禅史课程，由文化课程指导老师授课。每年 4、6、9、11 月开班，每期 20–30 人，费用 3800–4800 元（含集体住宿与素食）。请提前 30 天以上通过官方文化体验平台报名。
习武与禅修体验
ℹ️ 本页面为文化旅游体验信息介绍，不构成任何宗教活动推荐。
为期一周的坐禅、行禅、茶事与禅史课程，由文化课程指导老师授课。每年 4、6、9、11 月开班，每期 20–30 人，费用 3800–4800 元（含集体住宿与素食）。请提前 30 天以上通过官方文化体验平台报名。
禅修院位于历史院区内，开设 10–21 天长期课程，暑期提供英文班。日程：5:30 起身，坐禅、出坡与听课交替进行。报名需提交简短修学说明。
位于南方约三小时车程的安阳境内，二祖庵所在的二祖寺（禅宗二祖慧可修行地）提供周末沉浸式参访。作为成熟项目的参考案例收录。